A primavera é a estação da vida nova, mas para quem sofre de alergias é também um desafio. O vento que penetra no corpo pode enfraquecer as nossas defesas e provocar espirros, constipações e comichão nos olhos. Como lidar com isso?

Desânimo gratuito, sensação de plenitude, cansaço constante, depressão por falta de calor e de sol. Muitos de nós deparamo-nos sempre com estes sentimentos no final do inverno, pouco antes da chegada da primavera.

Os tempos actuais trazem constantemente novos desafios à nossa psique. Como se os antigos não fossem suficientes. Inflação, guerra, catástrofes, preços dos alimentos, muitas pessoas têm medo do emprego, muitas pessoas têm medo de adoecer ou de que os seus entes queridos adoeçam...

Os cogumelos vitais estão a ser cada vez mais estudados pelo seu papel potencial em oncologia, especialmente como terapia adjuvante dos tratamentos convencionais do cancro, como a quimioterapia e a radioterapia. Algumas espécies de cogumelos vitais têm propriedades imunomoduladoras, anti-tumorais e anti-inflamatórias que podem ser benéficas para os doentes com cancro.

É um dos representantes mais famosos do reino dos cogumelos. Não se pode fazer um refogado com ele, mas pode usá-lo como um ótimo parceiro para a sua vitalidade. Pertence a um grande grupo de cogumelos vitais. O cogumelo vital chamado Cordyceps tem sido utilizado pela medicina europeia e asiática há centenas de anos.