001 - Quebra da manilha

Categoria: digestão, ginecologia, sexualidade, infertilidade, psique, nervos, insónia, fadiga, metabolismo, coração e vasos sanguíneos, prevenção, anti-envelhecimento, sistema hepático, sistema baço.

Utilização da receita segundo a medicina tradicional chinesa:

-liberta o Qi do Fígado

-desbloqueia a estagnação

-repõe o Qi do Baço

-nutre o sangue

-regula a menstruação

Descrição:

Uma mistura clássica para harmonizar o Fígado e o Baço. A estagnação do Fígado e a deficiência do Baço são provavelmente os dois problemas mais comuns que as pessoas procuram no consultório. O Fígado é um órgão sensível às emoções.

Se houver demasiadas emoções, o Fígado actua como um papá. A sua energia torna-se excessiva e começa a sair. A acumulação provoca o seu aquecimento. E depois há vários cenários em que o Fígado liberta essa energia. Uma das funções básicas do Fígado é assegurar o livre fluxo de tudo o que existe no oranismo, ou seja, Qi, sangue e fluidos. Se esta função for bloqueada pela emoção, o Qi no corpo começa a estagnar. Inicialmente, o Qi fica estagnado, o que se manifesta por uma sensação de tensão. Mais tarde, o sangue e o muco também podem começar a estagnar, o que já se manifesta como novas formações - quistos, miomas, tumores, etc.

O excesso de energia do fígado também enfraquece o Qi do baço. Por outras palavras, enfraquece a nossa digestão. Enfraquece a capacidade do Baço de converter os alimentos em Qi e sangue, que é o combustível do nosso corpo.

Indicações:

-problemas que se agravam antes da menstruação

-ciclo menstrual irregular

-dores hipocondríacas em expansão

-sensações de tensão em qualquer parte do corpo

-tensão nos seios

-mudanças de humor

-depressão

-irritabilidade

-plenitude no peito e no epigástrio

-dores de cabeça

-visão turva

-boca e garganta secas

-fadiga

-mal-estar

-falta de apetite

-fezes moles

-perturbações do sono

-sonhos dramáticos

-tudo o que é agravado pelo stress e pelas emoções

Usos modernos:

-obesidade abdominal

-síndrome metabólica

-perturbação da lipogénese ou da lipólise

Língua:

-inchada com marcas de dentes

-pode ser um revestimento branco espesso

Pulso:

-frequentemente vazio ou ondulado

Contra-indicações:

-não conhecidas

Recomendações:

Para as pessoas com excesso de peso, é aconselhável concentrar a dieta no fortalecimento do Qi do baço e na drenagem da humidade.

Ver. Comer de acordo com as imagens.

Ingredientes da receita: