044 - Mar de suspiros (Zi Shui Qing Gan Yin)

Categoria: digestão, ginecologia, sexualidade, fertilidade, psique, nervos, insónias, sentidos, fadiga, pele, metabolismo, prevenção, anti-envelhecimento, sistema hepático, sistema renal, sistema do baço.

Utilização da receita segundo a medicina tradicional chinesa:

-suplementa o Yin do Rim e do Fígado

-alivia a estagnação do fígado e elimina o calor

-harmoniza o Fígado e o Baço e/ou o Estômago

-elimina o calor do vazio

-fortalece o Coração e acalma a sua alma Shen

-sindromas wei (atrofia) por insuficiência do Fígado e dos Rins

Descrição:

O motivo básico da mistura clássica é reabastecer e nutrir o Yin do Fígado e dos Rins, o que ocorre depois dos 40 anos, especialmente nas mulheres que têm o seu sangue e Yin esgotados pela menstruação e pelo parto, bem como por estarem sob pressão psicológica prolongada, embora também possa ser útil para alguns homens. É a pressão psicológica e o stress a longo prazo, juntamente com a quantidade reduzida de Essência do Rim e de Sangue do Fígado, que causam uma nutrição insuficiente e o arrefecimento dos tecidos e órgãos - surgem sintomas de calor vazio a fogo no corpo.

Um bloqueio do Fígado também pode resultar num surto de calor cheio. O calor resultante perturba o espírito de Shen e surgem irritabilidade, explosões de raiva, insónias ou dores de cabeça. Mesmo o complexo Baço-Digestão não funciona eficazmente e produz-se mais humidade, mas esta pode não ser aparente. Mas, juntamente com o calor, provoca uma tensão e um ligeiro inchaço nos membros e no rosto.

Para além de repor o Yin (toda a mistura básica de reposição de Yin - Liu Wei Di Huang Wan - está incorporada), a mistura também limpa o Fígado, harmoniza-o com o Baço (que trata de sintomas como dor ardente no epigástrio, regurgitação ácida, ataques de fome de lobo e boca seca ou obstipação) e acalma o espírito de Shen, limpando o calor e repondo a nutrição.

Destina-se a pessoas cujo stress produz sintomas físicos (falamos da sua somatização) enquanto estão cansadas, exaustas e deficientes em sangue do Rim (essência e Yin) e do Fígado.

Indicações:

-alívio da carga de stress, perturbações psicossomáticas.

-reforço geral em pacientes debilitados

-irritabilidade, nervosismo, explosividade

-insatisfação, alterações de humor

-depressão, suspiros frequentes

-perturbações do sono e sonhos abundantes

-fadiga, cansaço

-palidez, tonturas, zumbidos

-problemas de visão e de audição

-queda de cabelo e envelhecimento

-pior qualidade das unhas

-secura ou comichão na pele

-afrontamentos, suores noturnos

-sensações de secura na garganta e na boca

-"Febre dos cinco corações" - sensações de calor no peito, nas mãos e nos pés

-pressão, tensão ou dor na parte inferior das costas ou no peito

-pressões à volta do estômago

-dores e fraqueza nas ancas e nos joelhos

-síndroma das pernas inquietas

-síndroma pré-menstrual

-vários problemas menstruais

-cólicas

-problemas de fertilidade

-prisão de ventre

-tudo agravado pelo stress

Utilizações modernas:

-fraqueza geral

-hemorragia uterina

-ciclo menstrual curto

-tensão mamária

-refluxo ácido

-miastenia gravis

-esclerose múltipla

-polineurite

-Síndrome de Guillain-Barré

-distrofia muscular progressiva

-polineurite infecciosa aguda

-paralisia dos músculos faciais

-lumbago

-diabetes tipo II

Língua:

-por estado

Pulso:

-tenso

-fraco

Contra-indicações:

-não conhecido

Observações:

Mais uma vez, uma das misturas mais frequentemente prescritas, especialmente na meia-idade.

O motivo básico é nutrir a deficiência dos Rins e devolver o Qi e o Fogo Ministerial à sua fonte no radiante inferior - a mistura, portanto, também tem um efeito anti-envelhecimento.

Ingredientes da receita:

Adaptado de

Chinesa

Checo

Latim

Shu

Di Huang

rehmania pegajosa, raiz modificada

Rad. rehmaniae preparata

Shan Zhu Yu

dogwood, fruto

Fruc. corni

Sheng

Shan Yao

Inhame chinês, rizoma

Rhiz. dioscoreae

Mu Dan Pi

Peónia, casca da raiz

Cort. moutan radicis

Fu Ling

Coco poria, esclerócio

Skler. poriae

Sheng

Ze Xie

Rizoma de sapo oriental

Rhiz. alismatis

Dang Gui

Angélica chinesa, raiz

Rad. angelicae sinensis

Sheng

Bai Shao

Milkweed, raiz

Rad. paeoniae alba

Chai Hu

Erva-dos-nós chinesa, raiz

Rad. bupleuri

Sheng

Suan Zao Ren

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