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Existem vários tipos, e as formas mais comuns que pode encontrar são os betaglucanos de levedura e os betaglucanos de cogumelos medicinais. Embora à primeira vista possa parecer que é indiferente qual deles escolher (têm exatamente o mesmo nome, certo?), existe na verdade uma grande diferença entre os dois.
De um modo geral, os betaglucanos são açúcares complexos. Os beta-1,3/1,6-D-glucanos são os mais potentes. Ambos os tipos de betaglucanos formam o que se chama uma tripla hélice. Mas é aqui que a sua semelhança termina. Os estudos mostram que os betaglucanos de cogumelos tendem a ser mais estáveis e biologicamente activos, levando a uma maior potência global .
Os betaglucanos são mais comumente derivados da levedura Saccharomyces cerevisiae. Talvez seja isso que tem em sua casa. Mas a ciência aconselha-o a começar a investigar melhor os betaglucanos do cogumelo. De acordo com as últimas investigações, descobriu-se que a estrutura dos betaglucanos dos cogumelos é diferente e, por isso, podem atuar de forma mais eficiente e forte no nosso corpo do que os da levedura.
Isto significa que, se comprar um cogumelo medicinal Reishi ou Cordyceps, estará a tratar o seu corpo com uma forma muito mais potente de betaglucanos.
Se quiser o melhor, certifique-se de que os seus cogumelos medicinais contêm betaglucanos.
Ir para a floresta à procura de cogumelos porcini também é uma boa ideia, mas não é o caminho a seguir. Os betaglucanos mais potentes podem ser encontrados em extractos de cogumelos medicinais, tais como Reishi, Cordyceps, Coriolus, Hericium, Maitake, Shiitake, Cogumelo Ostra ou Chaga, e devem estar na forma de extrato, que é maximamente absorvível pelo corpo.
Se já usa betaglucanos de levedura há algum tempo, acredite que agora é a altura certa para mudar para os de cogumelos e dar ao seu corpo o melhor.
São baratos e estão facilmente disponíveis - mas o seu espetro de efeitos é muito limitado, 99% deles são utilizados apenas para apoiar a imunidade.
Podem fazer muito mais - ligam-se a outras substâncias benéficas, como polissacáridos, triterpenos ou fenóis, e afectam muitos outros aspectos do organismo para além da imunidade.
Mudar dos betaglucanos de levedura para os betaglucanos de cogumelos é um passo na direção certa, mas há mais uma coisa a que deve estar atento. Alguns fabricantes adicionam enchimentos (substâncias sem efeito) aos cogumelos medicinais, pelo que o teor real de betaglucanos pode ser muito inferior ao que a atractiva publicidade promete. Esta é uma prática comum de muitos fabricantes, que infelizmente não é normalmente detectada pelo laboratório.
Recomendamos pelo menos 30-40% de betaglucanos no extrato de cogumelo.
A MycoMedica oferece três formas de betaglucanos:
Betaglucan BIOcell - contém os betaglucanos de levedura, a variante mais fraca
Linha clássica de cogumelos vitais - é padronizada para polissacarídeos, contém cerca de 10-15% de betaglucanos
Linha PRO fungal - contém pelo menos 30% dos betaglucanos medicinais mais fortes
A última gama PRO mencionada é algo que irá mudar completamente a forma como vê os betaglucanos. A gama PRO de cogumelos medicinais foi concebida para o consumidor geral, mas também para uso profissional, ou seja, para médicos e terapeutas.
Os produtos PRO são fabricados utilizando um método de extração combinada que desenvolvemos em conjunto com uma equipa científica. A extração combinada pode aumentar drasticamente os betaglucanos no extrato final. Além disso, cada lote é cuidadosamente testado e podemos garantir a quantidade de betaglucanos.
Cabe-lhe a si decidir quais os betaglucanos que prefere!