A gripe. Como lidar com ela e curar-se com sucesso?

Chegou o outono, uma estação que, mais cedo ou mais tarde, se abate sobre cada um de nós sob a forma de gripes e constipações. O que fazer em relação a isso? Podemos acreditar que a vacinação nos ajudará, ou podemos trabalhar arduamente para reforçar a nossa imunidade ou, pelo menos, ter o cuidado de não ultrapassar a gripe e recuperar adequadamente dela.

Não há gripe como a gripe. Por vezes, chama gradualmente a atenção para si própria com sinais de aviso, outras vezes surge como um raio do nada, sem motivo - sem uma constipação, um surto, apenas de hora a hora uma pessoa cheia de energia e otimismo se torna um fantasma ambulante. O corpo fica pesado, os músculos e a cabeça começam a doer e a temperatura sobe em flecha. As pessoas friorentas começam a sentir mais frio nas extremidades e, ao fim de algumas horas, juntam-se a temperatura já referida e as dores de cabeça ou de corpo.

Um sintoma inicial comum da gripe é uma sensação de ardor ou dor na nasofaringe e amígdalas avermelhadas. Por vezes, acrescenta-se uma tosse ou um corrimento nasal espesso.

O primeiro passo, que não deve ser subestimado ou negligenciado, é largar tudo, deitar-se, descansar adequadamente e terminar tudo o que não fez ultimamente. A gripe só afecta um organismo enfraquecido e exausto, especialmente se estiver frequentemente sob stress.

A gripe passa por quatro camadas

Segundo a MTC, a gripe é o chamado vento quente (Feng Re). Entra no corpo através do nariz e da boca, seca as membranas mucosas e ataca os pulmões. Quando a energia Qi dos pulmões sobreaquece, o calor é transferido para o sangue e, como o calor tende a aumentar, ocorre uma dor de cabeça. Quando o baço está muito enfraquecido, para além da humidade, o calor transborda para os músculos, causando peso e dor nos músculos e nas articulações.

O principal tratamento da gripe consiste em eliminar o calor, de preferência pela superfície do corpo e pela urina. Ou então é preciso beber bastante e suar. Se conseguir fazer isto ao primeiro sinal de doença, é provável que fique muito melhor no dia seguinte.

A progressão do vento quente através das camadas do corpo

Segundo a medicina chinesa, o nosso corpo tem quatro camadas através das quais o poluente deve passar gradualmente para penetrar profundamente no nosso corpo.

A primeira camada é a camada de defesa (Wei Fen). É fácil remover o calor da camada de defesa. Pode utilizar uma mistura de Yin Qiao San (Bebida de Tigre) que remove o vento quente, relaxa a superfície e remove a irritação. Pode ser utilizada para febre ligeira, suores, dores de garganta, dores musculares e de cabeça, constipação ligeira e tosse. O xarope de tigre é preferível para crianças com menos de 5 anos de idade .

Se negligenciar o primeiro aviso, o calor atingirá a segunda camada, que é a camada do Qi (Qi Fen). Aqui existe uma "luta" significativa entre a energia Qi correta e a energia Qi prejudicial.

Para sintomas como hálito quente, febre e, ao mesmo tempo, aversão ao frio, dores nos músculos, nas articulações, na cabeça, em suma, em todo o corpo, deve recorrer-se de imediato à mistura Chai Ge Jie Ji Tang (Sarça Ardente) . Esta mistura "solta a carne" ou os músculos e alivia a dor.

Quando o calor não é expelido através da superfície, é frequente ocorrer febre alta, suor intenso, sede intensa e pulso forte/rápido. Estes "quatro grandes sintomas" são eliminados de forma fiável pela mistura Bai Hu Tang (Quatro Grandes), que arrefece o fogo e protege os fluidos corporais.

É aqui que a maioria de nós começa a virar a batalha contra a gripe a nosso favor e a trabalhar para uma recuperação bem sucedida. Caso contrário, a doença continuará a progredir para as duas camadas restantes: a camada de nutrição (Ying Fen) e a camada de sangue (Xue Fen). Os sintomas que se seguiriam já exigiriam hospitalização (erupção cutânea vermelha no corpo e pequenas hemorragias, com mais hemorragias, irritabilidade até à insanidade na fase seguinte).

Os melhores recursos para a grande limpeza

Poderíamos chamar às tosses e constipações que podem permanecer connosco nos dias seguintes após a cura da gripe uma grande limpeza.

Uma combinação das misturas Chuan Xin Lian Kang Yan (Bafo de Dragão) e Shuang Huang Lian Tang (Bafo de Prata) é excelente . A primeira trata o nariz a pingar, o catarro amarelo, as amígdalas inchadas e a garganta inflamada. A segunda mistura retira o calor dos pulmões e trata a tosse. Juntos podem ser usados numa situação em que a temperatura flutua durante o dia e o corpo se livra do muco.

O grande ajudante Coriolus

Dizemos com frequência e com prazer que o cogumelo medicinal Coriolus deve fazer parte de todos os armários de remédios caseiros. É uma grande ajuda, especialmente no caso da gripe. É melhor tomar Coriolus ou Coriolus PRO logo aos primeiros sintomas e tomar doses elevadas até 5x 2 cápsulas por dia (ou Betaglucano puro na mesma dosagem). O elevado teor de betaglucanos activos e a capacidade do Coriolus para apoiar a função hepática modulam a resposta imunitária. O sistema imunitário estabelece uma temperatura ideal para combater os agentes nocivos sem comprometer as funções vitais. Quando já não é necessário, a temperatura desce e pode passar-se a "limpar o gatilho" que o poluente quente acumulou no organismo.

Tanto para fazer face à fase aguda como para "limpar", é aconselhável juntar Acerol. A vitamina C que contém elimina o calor do sangue e pára a hemorragia. Ao mesmo tempo, a Acerola aumenta a eficácia do cogumelo medicinal e melhora a recuperação. Tomá-la 3 vezes por dia após as refeições não é prejudicial.

Apoio à imunidade e regeneração

Quando estiver completamente sem febre e o muco amarelo for uma coisa do passado, pode começar a fortalecer o seu corpo e a promover a regeneração. Por segurança, continue com Coriol PRO numa dose mais baixa (por exemplo, 2-0-2) e adicione Reishi PRO. Ao fortalecer os pulmões, irá desobstruir o terreno, aliviar a falta de ar e a transpiração durante o esforço, que pode ser uma atividade comum. O Reishi ajuda a melhorar o sono e apoia o sangue.

Lembre-se, uma pessoa saudável não está apenas curada, mas física e mentalmente resistente. Não vale a pena negligenciar esta fase de fortalecimento, porque quando estiver farto, a doença voltará a encontrá-lo.

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