Urtiga

Breve descrição

A urtiga é uma planta perene e muito resistente. Provavelmente não há ninguém que não conheça o ditado: a geada não queima a urtiga. A urtiga está presente em todo o mundo, principalmente no hemisfério norte, mas também pode ser encontrada nos trópicos. A urtiga pode crescer até 1,5 metros de altura. É alimentada por rizomas rastejantes de cor amarela a laranja. O caule, o talo, é reto. Nas plantas jovens, não é ramificado; nas plantas mais velhas, ramifica-se no topo da planta. O caule é peludo, tal como as folhas, que têm um bordo típico em forma de dente de serra. Tanto o caule como as folhas são glabros. Os tricomas das folhas e do caule são responsáveis pela picada com acetilcolina, histamina, serotonina, leucotrienos e ácido fórmico. A urtiga tem flores unissexuais, ou seja, flores masculinas e femininas separadas, formando ambos os tipos de flores uma inflorescência. As femininas são latentes e as masculinas são racemosas. Após a floração, são produzidos aquénios ovóides. Para a maioria de nós, as urtigas são apenas uma erva daninha desagradável que pica, mas muitas pessoas comem urtigas frescas, por exemplo, em vez de espinafres, mas as folhas e os caules secos são mais frequentemente utilizados.

Composição das urtigas:

As urtigas contêm um grande número de substâncias biologicamente activas, entre as quais as mais conhecidas são

Óleos essenciais:

• Cânfora
• Carvacrol
• Naftalina
• Safranal
• Borneol
• Decanal
• Mentol
• Timol
• Beta-ciclocitral
• Farnesol
• Gamma-Kadinen
• Hexenal
• Etc.

Outros:

• Taninos
• Flavonóides: kaemferol, isorhamnetina, quercetina, astralgina, rutina
• Fenóis: ácido cafeico, clorogénico p-cumárico, gentis, vanílico, escopoletina...
• Ácidos gordos: linolénico, oleico, palmítico, esteárico
• Polissacáridos: glucanos 1→4, ramnogalactoglucanos, arabinogalactanos...
• Isolectinas
• Esteróis: 7beta hidroxisitosterol, estigmasterol
• Terpenos: ácido ursólico
• Proteínas e aminoácidos: aspartato, treonina, serina, ácido glutâmico, prolina, alanina, leucina, tirosina, valina...
• Vitaminas: vitaminas B, C, K
• Carotenóides: beta-caroteno, lutoxantina, luteína, violaxantina
• Minerais: cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, sódio
• Clorofila
• Lignanos: seikoisolariciresinol, 9-acetil-neo-olivinil

Alegações de saúde aprovadas pela UE:

A curta lista de ingredientes que a urtiga contém já deixa claro que os seus efeitos serão diversos. Apenas enumeraremos os que se encontram entre as alegações de saúde aprovadas. No entanto, isto está longe de ser tudo o que a urtiga pode ajudar.

Graças à urtiga, pode manter:

• O funcionamento normal do sistema vascular
• Uma função cardiovascular normal
• Ossos, cabelo e unhas normais
• Função renal normal - excreção
• Estado normal das articulações
• Estado normal do sistema respiratório
• Estado normal da pele
• Função normal da próstata

Também é adequado para:

• Imunidade natural - sistema imunitário
• Refrescamento do corpo
• Vitalidade - energia
• Pernas pesadas
• Excreção de água do corpo

Gostaríamos de o informar que o nosso sítio Web já não pode fazer alegações que não sejam alegações de saúde aprovadas pela UE e que possam dar a impressão de qualquer efeito medicinal das ervas ou dos cogumelos. A atual legislação da UE proíbe-o. Isto apesar do facto de a medicina tradicional chinesa ter funcionado durante milhares de anos e ter sido testada em inúmeros pacientes. Ao mesmo tempo, não devemos mencionar os efeitos comprovados por estudos científicos contemporâneos. Mas acreditamos no bom senso dos nossos clientes. Para obter informações pormenorizadas sobre ervas e cogumelos, procure nas fontes publicamente disponíveis na Internet. Por exemplo, podem ser encontradas informações valiosas em www.tcmencyklopedie.cz.